حول هذا التطبيق
هل تجد نفسك تضيع ساعات في التمرير عبر هاتفك دون وعي؟ إذا كان الأمر كذلك، فقد يساعدك Unpluq في استعادة وقتك وتركيزك.
يسمح لك هذا التطبيق بالتحكم في استخدام هاتفك من خلال تقديم حاجز يتطلب منك اتخاذ قرار واعٍ قبل فتح أي تطبيق محظور، مما قد يؤدي إلى تقليل وقت الشاشة بشكل كبير.
الأفضل لـ
- الطلاب الذين يحتاجون إلى التركيز على الدراسة.
- المهنيون الذين يرغبون في تحسين إنتاجيتهم.
- الآباء الذين يرغبون في قضاء وقت أكثر جودة مع عائلاتهم.
- أي شخص يسعى لتقليل الإلهاء الرقمي.
- الأفراد الذين يبحثون عن طرق لتغيير عاداتهم الرقمية.
- المستخدمون الذين يفضلون الحلول التي تعتمد على العلم السلوكي.
الميزات الرئيسية
01
حواجز التشتيت
يتطلب منك المرور عبر حاجز رقمي أو جسدي قبل فتح التطبيقات المحظورة، مثل المشي أو هز الهاتف، مما يمنحك لحظة للتفكير ويمنع الوصول العرضي.
02
جداول زمنية مخصصة
يمكنك تحديد أوقات حظر تطبيقات مختلفة بناءً على جدولك اليومي، سواء كان ذلك للعمل أو وقت الفراغ، مما يضمن أن يكون هاتفك أداة مفيدة وليس مصدر إلهاء.
03
علامة Unpluq المادية
تستخدم علامة NFC مادية متصلة بسلسلة مفاتيحك كحاجز إضافي، مما يعزز تغيير العادات من خلال طقوس جسدية للتحكم في هاتفك.
ملاحظات المحرر
- يقدم Unpluq نهجًا فريدًا لتقليل وقت الشاشة من خلال التركيز على تغيير العادات.
- بعض حواجز إلغاء الحظر، مثل المشي، تتطلب جهدًا إضافيًا، مما قد يكون عيبًا للبعض ولكنه فعال للكثيرين.
ملاحظات المستخدمين
يُقدر المستخدمون قدرة التطبيق على استعادة الوقت وتقليل الإلهاء الرقمي بشكل فعال.